Choisir le meilleur fauteuil pour le bureau ou pour télétravailler n’est pas un non-sens que nous pouvons prendre à la légère. Ceux qui travaillent au bureau ou passent de longues heures assis devant l’écran connaissent très bien les problèmes liés au travail en mauvaise posture pendant de nombreuses heures.
La grande majorité des travailleurs à domicile souffrent déjà des effets de s’asseoir sur des fauteuils pas adequats pendant 8 heures par jour. La fatigue visuelle et le syndrome du canal carpien causés par des mouvements répétitifs sont deux des affections les plus courantes, même si, sans aucun doute, les douleurs lombaires et cervicales causées par le maintien d’une mauvaise posture devant l’ordinateur sont les plus fréquentes.
Le dos, le cou ou les bras peuvent finir par faire mal et causer des blessures qui peuvent être graves à long terme. Par conséquent, si en plus de nous sentir à l’aise, nous voulons être en bonne santé, il est essentiel de ne pas se contenter avec le premier fauteuil qu’on nous propose.
Le meilleur fauteuil pour le bureau et le télétravail, au-delà des modes esthétiques
La mode des fauteuils gaming ou des fauteuils pour joueurs – chaises de bureau conçues pour jouer à des jeux vidéo – a reouvert le débat sur l’importance d’une bonne chaise de bureau pour la santé des gens.
Pour couvrir ce créneau, d’innombrables modèles qui arrivent sur le marché ne sont pas conformes à la réglementation européenne ou aux normes de qualité exigeantes des autres fauteuils de bureau fabriquées en Espagne, par exemple. Ils séduisent leurs jeunes utilisateurs par leur design « gamer », avec leurs lumières ou en imitant un siège auto, mais ils négligent leur santé. Beaucoup semblent très confortables et ils le sont, mais cela ne signifie pas qu’ils sont les plus recommandés du point de vue de votre santé. Par exemple, ils facilitent une posture rigide alors qu’en réalité nous devons être assis en mouvement.
Comment choisir le meilleur fauteuil de bureau?
Outre les finitions, les formes et les couleurs vives que l’on va retrouver dans de nombreusx fauteuils gaming et dont la mission principale est l’esthétique, il faut réfléchir à ce que devrait être un fauteuil pour y passer de nombreuses heures.
Avant d’acheter un fauteuil pour un usage professionnel, vous devez prendre en compte des facteurs importants tels que: la qualité des matériaux de fabrication, sa durabilité, son ergonomie et le temps d’utilisation.
Mais, sans aucun doute, le plus important est d’avoir un fauteuil ergonomique. Que signifie? Un fauteuil ergonomique est celui qui s’adapte à son utilisateur, s’adaptant à la variété des individus, et non l’inverse.
La principale caractéristique qui différencie un fauteuil ergonomique d’un fauteuil «normale» est la position dans laquelle se trouve notre dos lorsque nous l’utilisons et qui nous permet de «nous asseoir en mouvement».
Un fauteuil inadéquat oblige notre corps à adopter une posture dans laquelle le fémur et la colonne vertébrale forment un angle d’environ 90 °, forçant notre colonne vertébrale à se conformer à une position statique dans laquelle nous perdons complètement la capacité d’étirer l’arcade lombaire.
Au contraire, le fauteuil ergonomique nous oblige à adopter une position plus dynamique dans laquelle notre fémur et notre colonne vertébrale forment un angle beaucoup plus ouvert et favorise la position naturelle de l’arcade lombaire.
Comme chaque personne est différente et a des caractéristiques différentes, il est essentiel que le fauteuil soit aussi ajustable que possible.
Le siège parfait est le siège réglable en hauteur. Un autre détail important est que la partie avant du siège doit avoir une inclinaison vers le bas pour qu’elle n’appuie pas sur la partie avant des genoux et que le sang puisse circuler sans problème.
Les sièges ne doivent pas être excessivement mous; doux mais offrant un soutien ferme sur toute sa surface.
Le dossier d’un fauteuil ergonomique et de qualité doit être inclinable, adapté à notre colonne vertébrale et offrir un soutien à la zone lombaire. Les meilleurs fauteuils de bureau sont ceux qui facilitent l’étirement de la voûte lombaire et pour cela, les plus appropriés sont ceux qui sont faits avec des matériaux fermes mais flexibles.
En plus de ces exigences, il est très important que le fauteuil de bureau intègre le système Sincro. C’est celui qui permet au dossier de s’incliner dans un mouvement synchronisé avec l’assise, favorisant le mouvement naturel du corps et nous évitant de passer de nombreuses heures dans la même position.
Qu’il ait des roues est un basique, et les accoudoirs, essentiels dans un fauteuil ergonomique.
Les meilleurs fauteuils pour votre bureau à domicile
Si ce que vous recherchez dans un fauteuil de bureau, c’est un design attrayant, une ergonomie pour prendre soin de votre posture et des finitions et matériaux de qualité pour vous accompagner dans vos heures de travail pendant de nombreuses années. Eh bien, chez Ofita, vous avez tout.
La haute qualité des fauteuils Ofita est approuvée par les suivants certificats et reconnaissances: UNE 1335, ISO 9001: gestion de la qualité; ISO 14001: Management environnemental; ISO 14006: Gestion de l’écoconception; PEFC / 14-35-00202: Gestion de la chaîne de traçabilité des produits forestiers; TECNALIA: certificat intégré; E1 UNE EN-312: 2004: réduction des émissions et NIVEAU – Niveau 2: Développement durable.
