Les avantages de travailler debout – Nous sommes assis au bureau pendant de nombreuses heures. En comptant le temps où nous sommes à l’extérieur et au bureau, la majorité des personnes est assise pendant entre 8 et 14 heures.
Mais, attention !, être assis pendant plus de 4 heures peut nuire à notre santé ; les personnes qui passent plus de temps assises ont deux fois plus de risque de développer une maladie cardiovasculaire et du diabète, par exemple.
La bonne nouvelle, c’est que nous pouvons réduire considérablement les risques associés au sédentarisme tout simplement en travaillant debout deux heures et/ou en marchant un peu au bureau.
Il n’est pas sain, non plus, de rester debout pendant toute notre journée de travail. Changer de position, en alternant le temps debout et assis, c’est la solution idéale pour le bien-être des personnes qui travaillent dans des bureaux.
Multilevel
Il est bon fat de travailler debout pour notre santé physique et émotionnelle
Différentes études assurent que le fait de passer plus de temps debout pourrait réduire les risques de souffrir des patrologies liées au sédentarisme et aux habitudes peu saines : surpoids, obésité, risques cardiovasculaires, diabète, hypertension, effort, dépression, voire quelques types de cancer.
C’est la raison pour laquelle de nombreuses entreprises offrent déjà à leurs employés la possibilité de travailler debout ou assis, avec des tables de bureau ajustables en hauteur, en fonction du moment et de l’activité. En outre, ces tables permettent à l’utilisateur d’adapter au niveau ergonomique le poste de travail à sa hauteur.
Résultat : des employés plus sains, 71% plus concentrés, 33% moins stressés, 66% plus productifs. Une étude de l’Université du Texas A&M indique que les travailleurs disposant de tables qui leur permettent de travailler debout ont été 45% plus productifs que ceux qui sont restés assis.
Être assis pendant des périodes prolongées est associé avec la fatigue et le manque de motivation, et tout ceci est lié à des résultats inférieurs et une diminution de la productivité.
En outre, du point de vue de la productivité, ce type de table à hauteur ajustable facilite d’appliquer certaines dynamiques de travail comme les réunions express et improvisées.
Projets Ofita avec des tables ajustables pour travailler debout
De plus en plus d’entreprises équipent leurs bureaux avec des tables à hauteur ajustable pour permettre à leurs travailleurs de pouvoir alterner le travail debout et assis. Notre web vous présente plusieurs exemples récents.
Les bureaux de la Société Générale, à Madrid, ont été équipés de mobilier personnalisé Ofita. Sous la direction et l’exécution de CBRE, Ofita a développé d’innovateurs postes triples, en forme de trèfle. Chaque panneau dispose d’une zone pour l’utilisateur principal et un autre côté plus court pour les visiteurs. Outre sa conception originale, l’on remarque son ergonomie, avec des tables à hauteur relevable.
Société Générale Madrid
Pour le nouveau siège de Latham & Watkins à Madrid, Ofita a développé des tables relevables Multilevel avec un développement et des mesures spéciales. Sa configuration en hauteur permet aussi bien le travail individuel que la réalisation de réunions express avec d’autres personnes.
Latham & Watkins
Savills Aguirre Newman a choisi Ofita pour équiper les cinq étages de son nouveau siège à Madrid. Ofita a fourni le mobilier pour équiper 340 postes opérationnels, outre des zones de réunion et de direction, celles-ci avec des tables élevables Multilevel.
Sede Savills Aguirre Newman Madrid
Multilevel, une table de bureau ajustable en hauteur d’Ofita pour travailler debout
Multilevel est l’une des tables de bureau ajustables en hauteur d’Ofita qui fait de l’espace de travail un lieu plus efficace, plus personnalisé et plus sain pendant les différents moments que nous vivons au bureau.
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