Il existe différents types de fauteuils de bureau en fonction de leur utilisation ou de leurs caractéristiques. Toutes les chaises ne sont pas identiques et n’ont pas la même fonction.
Si vous envisagez d’en acheter un, vous vous demandez peut-être lequel vous convient le mieux.
Bien que d’autres familles puissent être incluses, comme les tabourets ou les fauteuils et les chaises confortables, par exemple, nous pouvons parler de trois types de fauteuils de bureau : les chaises opérationnelles, les chaises de direction et les chaises visiteur.
Les chaises dites “de confiance” sont, disons, des chaises de courtoisie, c’est-à-dire destinées aux visiteurs ou à être utilisées à des moments précis dans les salles de réunion, par exemple. Si, bien sûr, ils doivent être confortables, dans leur conception, l’esthétique et la fonctionnalité priment, détendant les questions ergonomiques ou posturales puisque l’utilisateur ne passe pas beaucoup de temps assis dedans. Ainsi, par exemple, leur dossier peut être plus bas.
Les chaises visiteur sont généralement de type traîneau ou à quatre pietements. Il est entendu qu’il s’agit de fauteuils plus statiques qui ne nécessitent pas de facilité de mouvement.
En revanche, si vous recherchez une chaise pour travailler tout au long de la journée, oubliez les chaises “confiantes” et optez pour l’un des deux autres types de fauteuils de bureau.
Types de fauteuils de bureau ergonomiques : fauteuils opérationnels et fauteuils de direction
Fauteuil opérationnel ou de direction (également appelé fauteuil de direction), lequel vous faut-il ? Quelle est la différence entre ces deux types de fauteuils de bureau ?
Les chaises opérationnelles sont les chaises utilisées sur le lieu de travail, celles qui sont utilisées par la majorité du personnel.
Autrefois, le fauteuil de direction, le fauteuil de gestion, était un élément clé du bureau pour refléter le statut des cadres de l’entreprise. En fait, ils ont fait la différence. Ils étaient de taille plus importante (plus larges, avec des dossiers plus hauts…) et généralement fabriqués en cuir ou en finitions de très haute qualité. Disons que l’exclusivité était plus importante dans leur conception que d’autres facteurs.
Ces dernières années, ce n’est plus le cas. Les bons fauteuils de direction continuent d’avoir une touche exclusive, typique des styles de direction, mais l’ergonomie prévaut dans leur conception, comme dans le reste des fauteuils. C’est du moins le cas des fauteuils Ofita.
Les organisations sont de plus en plus horizontales et les barrières hiérarchiques s’estompent de plus en plus, et ces nouvelles cultures se reflètent également dans le mobilier. Cela signifie que les différences entre ces deux types de sièges de bureau ne sont plus aussi marquées que par le passé. Par exemple, comme on le voit sur cette photo, de nombreux fauteuils de bureau sont équipés d’appuis-tête, un élément qui était auparavant plus courant dans les fauteuils de direction.
Quel que soit le type de siège de bureau que vous choisissez, l’important est toujours sa qualité, et que cette qualité soit accréditée, comme chez Ofita – il en va de votre bien-être et de votre santé !
Pourquoi est-ce si important ? Car s’il n’est pas ergonomique, un fauteuil de bureau est une source de problèmes pour ses utilisateurs, causés par une mauvaise posture sur le lieu de travail, ainsi que par des habitudes sédentaires excessives.
Le 30 % des travailleurs se plaignent de maux de dos
La plupart des affections liées au travail sont dues au mauvais choix de la chaise sur laquelle nous sommes assis plus de huit heures par jour.
Une étude chez Ofita a révélé que le 30 % des travailleurs se plaignent de douleurs dorsales (80 % ont connu un épisode de mal de dos dans leur vie), 17 % se plaignent de douleurs musculaires dans les bras et les jambes et 45 % déclarent travailler dans des postures douloureuses ou fatigantes.
En fait, le mal de dos est l’une des causes les plus fréquentes d’absentéisme au travail. Par exemple, on estime que 16 % des absences aux États-Unis sont dues à des maux de dos.
Fauteuils de bureau, ne choisissez que des modèles ergonomiques et sains
Un mode de vie sédentaire est l’une des causes les plus courantes des problèmes de colonne vertébrale. Les troubles augmentent si la position assise est habituellement inadéquate ou forcée.
C’est pourquoi, chez Ofita, nous insistons sur l’importance de s’asseoir correctement au bureau et de choisir un bon modèle parmi les différents types de fauteuils de bureau.
Tout d’abord, il est nécessaire de remplacer les postures statiques par une assise active. Pour ce faire, le dossier de la chaise ne doit pas être excessivement rigide. Il doit permettre une certaine flexibilité, en se déplaçant à de petits angles à partir d’une position fixe.
Deuxièmement, il est très important de ne pas rester assis dans la même position pendant trop longtemps. Changez fréquemment de position !
Asseyez-vous avec la colonne vertébrale droite, ce qui lui donne sa forme naturelle de S ouvert, et appuyez-vous sur le dossier de la chaise. Ne vous affalez pas sur le siège.
Vos bras doivent le plus souvent être tournés vers l’extérieur et reposer sur la chaise (sur ses accoudoirs) ou sur la table.
En position assise, gardez les jambes légèrement écartées et les deux semelles à plat sur le sol ; ne croisez pas les jambes ! Les genoux doivent former un angle droit avec les muscles ; le pied doit former un angle d’environ 90° avec le mollet. Le mollet doit être vertical et former un angle de 90° avec la cuisse, qui doit être horizontale et former un angle de 90° avec le tronc.
A quoi doit ressembler le fauteuil de bureau ?
La première chose que l’on doit exiger d’un fauteuil de bureau est qu’il s’adapte à la corpulence de son utilisateur, ce qui lui permettra d’adopter une posture correcte à tout moment. Cela n’est possible que si elle dispose de différents réglages : réglage de la hauteur de l’assise, du dossier, des accoudoirs, de la profondeur de l’assise, etc.
Non seulement aux personnes, mais il doit aussi s’adapter parfaitement aux différentes activités. Pour cette raison, il est recommandé que le fauteuil intègre des systèmes permettant de synchroniser les mouvements de l’assise et du dossier.
Le dossier doit nous permettre d’adopter une posture droite, en soutenant l’ensemble du tronc, et en particulier il est particulièrement important de soutenir la zone lombaire. D’autre part, le dossier ne doit pas être trop large dans sa partie supérieure afin de ne pas restreindre la mobilité des bras. Elle doit également présenter une certaine courbure, vue de côté, pour s’adapter à la forme du dos.
En outre, le fauteuil de bureau doit être pivotant et sûr. Ainsi, pour éviter le basculement, la base de la chaise doit avoir 5 rayons.
Les systèmes de réglage doivent être sûrs et accessibles depuis la position assise, sans exiger un effort trop important pour les actionner. Ils ne doivent pas être activés involontairement.
Choisissez un fauteuil avec accoudoirs car ils sont pratiques pour soutenir et reposer les coudes et les avant-bras. Un bon soutien des bras réduira la sensation de fatigue dans la zone cervicale. La longueur des accoudoirs doit être légèrement inférieure à celle de l’assise afin qu’ils ne vous empêchent pas de rapprocher la chaise de la table.
Les bords avant du siège doivent avoir une courbure appropriée afin de ne pas comprimer la jambe en bas et de ne pas entraver la circulation sanguine dans les jambes.
Enfin, nous recommandons que le rembourrage soit respirant, et n’oubliez pas que la solidité de la chaise et de ses composants est essentielle.
